Ma pratique

Ma pratique du yoga. Enseignement du yoga.

Diplomée du Collège National de YogaC’est à la suite d’une rencontre déterminante avec Laura de Proença, danseuse étoile, que j’ai approché le yoga, plus particulièrement le hatha yoga, chez Emmanuel de Catuelan.
J’ai découvert une approche nouvelle du travail corporel qui allie la danse au yoga par le mouvement naturel du corps. Au fil de ma pratique du yoga j’ai perçu que tout est mouvement et fluidité avec cette prise de conscience de l’espace intérieur.
Après 15 ans de pratique assidue et suite à une invitation d’Emmanuel de Catuelan, l’idée d’enseigner a fait son chemin. J’ai rencontré alors Evelyne Sanier Torre du Collège National de Yoga. Avec son enseignement, basé sur la spirale dynamique, j’ai abordé un nouvel apprentissage dans la lignée d’Eva Ruchpaul, de Gérard Blitz et de TKS Sribhashiam. Depuis, diplômée du CNY, j’ai ce désir de transmettre ma pratique enrichie de ces diverses expériences, d’accompagner les personnes sur leur propre chemin du yoga… de donner l’envie de se poser dans un espace heureux, dans le moment présent, ici et maintenant tout simplement.